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Grupo de autoconocimiento y desarrollo personal

 

¿A quién va dirigido?

A aquellas personas interesadas en dedicarse un tiempo a sí mismas, que se encuentran en un momento vital de búsqueda y que intuyen que el cambio viene desde dentro, desde un mayor y más profundo contacto con uno/a mismo/a.

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Seguimiento de Eneagrama

Gestalt Zentroa colabora directamente con la Fundación Claudio Naranjo en el seguimiento del Eneagrama, como continuación del trabajo realizado en los encuentros de verano del Programa SAT, dirigido por Claudio Naranjo. Orientado al estudio a través de la experiencia en primera persona de la Psicología de los Eneatipos.

El grupo de seguimiento va dirigido a las personas que han realizado el Introductorio o cualquier otro módulo del Programa SAT. El propósito es seguir profundizando en la investigación de las pasiones y las fijaciones en nuestra vida cotidiana. Seguir leyendo

Grupo semanal de meditación

Meditar es darnos la posibilidad de transformarnos en la mejor y más bella expresión de nosotros mismos.

Meditar es darnos tiempo para la paz y el descanso en medio de la actividad cotidiana. Aprender a escuchar y observarnos desde la conciencia y, con la práctica, conseguir un instante de paz y silencio internos desde el cual conocernos mejor.

Meditar es una práctica presente en muchas culturas y disciplinas, que tanto te podrá servir como complemento a otra práctica, ya sea relacionada con tu trabajo, un deporte, terapia,… como un fin en sí misma.

Todos los jueves a las 18:00 h.

Lugar: Gestalt Zentroa. Calle General Álava 10, pl. 6ª, of. 3 Vitoria – Gasteiz

Asistencia gratuita y abierta a todo el mundo.


Este espacio permanecerá cerrado los meses de julio y agosto. Os haremos saber la fecha concreta de reinicio del grupo.

Reiniciamos el  jueves 12 de septiembre (2019)

 

 

 

 

 

 

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga es el yoga más antiguo que se conoce. Es una disciplina sagrada que proviene de la India y comprende, de forma integral, todas las ramas del yoga. Es un yoga dinámico y vital, en el que se trabajan todos los aspectos del ser humano, capaz de provocar una profunda transformación tanto interior como exteriormente.

Inicio martes 17 de septiembre 2019

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