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Grupo de autoconocimiento y desarrollo personal

22 septiembre, 2020 | By |

 

 ¿A quién va dirigido?

A aquellas personas interesadas en dedicarse un tiempo a sí mismas, que se encuentran en un momento vital de búsqueda y que intuyen que el cambio viene desde dentro, desde un mayor y más profundo contacto con uno/a mismo/a.

 

¿Qué ofrecemos?

Te invitamos a formar parte de un grupo de trabajo en el que juntos crearemos un espacio de intimidad y seguridad en el que compartir y explorar vivencias, pensamientos y sentimientos, tanto los que nos limitan como aquellos que nos potencian. Un lugar de encuentro con el/la otro/a, donde aprender a relacionarse con uno/a mismo/a y con lo/as demás desde la espontaneidad y la coherencia, buscando reforzar lo genuino de cada uno/a.

¿Cómo lo hacemos?

El grupo es de orientación gestáltica, usando como referentes de trabajo la presencia y atención al aquí y ahora, la responsabilidad y la toma de conciencia, así como la búsqueda de un contacto real con uno/a mismo/a y con el/la otro/a. Todo esto lo abordamos a través de trabajos introspectivos, dinámicas relacionales, ejercicios corporales y propuestas lúdicas, propias de la terapia Gestalt, así como de otras corrientes afines.

Nos acompañamos en el proceso desde el respeto y la aceptación buscando cada uno/a en sí misma/o, con la ayuda del espejo del grupo, profundizando en las respuestas y formas en las que cada una/o quiera o pueda expresarse y realizarse en su propia vida.

¿Cuándo?

El 2º y 4º lunes de cada mes, de 18:00h a 20:30h

De Noviembre de 2020 a Junio de 2021

 ¿Quién acompaña al Grupo?

Arkaitz Ibargutxi y Montse Sáenz de Ugarte

Formados en PNL. Formación en Psicoterapia Integrativa (programa SAT) con el Dr. Claudio Naranjo. Terapia Gestalt

TESTIMONIOS

Cuatro años ya y deseando empezar el nuevo grupo porque el clima de empatía y no juicio me ayuda a tratarme a mí misma también así. Allí me permito sentir con más profundidad y expresarme, tomo conciencia y me percibo bajo una luz más benévola. Y sucede la alquimia. Agradezco de corazón la escucha, facilitación y acompañamiento de Montse y Arkaitz. Todo un lujo. E.C.

Para mi el grupo es un espacio de libertad donde soltar máscaras, incluso cuando crees que no las llevas. Es un espacio donde permitirte ser tú, sientas lo que sientas, donde no tienes por qué ir con actitud positiva o con buenas sensaciones forzadas. Es libertad. Y yo creo que te permites ser tú cuando te permites ser uno con el todo. En nuestro día a día a veces olvidamos que todos somos lo mismo y yo creo que en el grupo, según entras por la puerta, lo recuerdas. Para mi el grupo diría que es RECORDAR.” T.S.

 Si estás interesado/a en esta aventura ¡contáctanos!

info@gestaltzentroa.com 665 745 133 / 677 038 755

 

 

 

 

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