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Danza Meditativa y Ecstatic Dance

21 abril, 2021 | By |

¿Qué es la Danza Meditativa?

Todas las personas, aunque no lo sepan, tienen la capacidad de bailar y de hacer uso de sus movimientos de una manera diferente a lo habitual (esto incluye también a personas de edad o con algún tipo de dificultad). El contenido de las sesiones consiste en facilitar la expresión de esas capacidades.
La danza sirve para algo más que para entretener o para exponer en un espacio escénico convencional. Concebida como arte ritual, es una valiosa herramienta para trascender. Descubrir algo que estaba oculto e ir más allá de la experiencia. El tiempo se detiene y el ser se expresa.


El primer beneficio es una sensación de liberación, autodominio y calma interna. El resultado final viene a ser profundamente placentero y alegre, además de bello y restaurador del equilibrio personal.
La finalidad de la práctica habitual consiste en materializar un anhelo interior que, no sólo va a verse reflejado en un resultado coreográfico, sino en una mejora cualitativa de la vida cotidiana individual y colectiva.

METODOLOGÍA
Las herramientas técnicas básicas proceden del yoga y de la danza, ambos en sentido amplio, sin limitarse a una sola modalidad. Durante el ciclo completo de 12 sesiones, cada sesión está centrada en un recurso o llave sumando 11 recursos diferentes propios de la danza, siendo la sesión nº 12 un repaso y síntesis de todos ellos.
Dichos recursos guían el movimiento desde dentro hacia fuera, nunca al revés, de manera que la interacción con la música se convierte en un juego y domina, ante todo, la presencia.

Fecha de inicio prevista: 4 de mayo

Todos los martes de 18:00 a 19:30 y/o los jueves de 10:00 a 11:30
Precio: 15 € una sesión suelta y 150 € un ciclo completo de 12 sesiones (3 meses aprox.)

CONDUCE LAS SESIONES:

Dantzazu!, nombre artístico de Arantzazu Errasti, bailarina, yogui, trabajadora social y antropóloga, creadora de ZEREZ DANZA MEDITATIVA, una agrupación cuyo núcleo está formado por mujeres que se reúnen en espacios al aire libre para danzar, y cuyo objetivo es generar una onda expansiva de danza como expresión artística. El nombre zerez es un juego de palabras que, al pronunciarse en su lengua original (euskera), suena en castellano como seres, término inclusivo en su más amplio sentido. Del euskera -zer, esencia, algo que es, y -ez, negación, remite tanto a lo visible como a lo invisible, a lo que es y no es, integrando absolutamente todo. Además, es palíndromo, es decir, que se lee igual de izquierda a derecha que al revés, en señal de equilibrio.

CONTACTO: 636 215 967 / zerezdanza@gmail.com

  


¿Qué es una ECSTATIC DANCE?

Una sesión de Ecstatic dance es un viaje musical de baile libre y sin interrupción, que recorre diversos paisajes sonoros, desplegando mapas a través de los cuales se expresan los recursos y las infinitas posibilidades del ser.

METODOLOGÍA
Está basada en la ola o sucesión de los 5 ritmos esenciales descritos por Gabrielle Roth. Se acompaña de una preparación previa y una integración final, así como de una limpieza energética y un renacimiento a través del propósito con que cada cual inicia la sesión.

El código de conducta durante la sesión musical incluye ciertas conveniencias, entre las cuales destaca la de no emitir juicios. Se garantiza así la libertad de expresión de las personas participantes que, al terminar la sesión, comparten sus experiencias configurando una especie de constelación grupal de la que todas y cada una de las personas que conforman el círculo son cómplices.

Es danzar sin palabras, sin zapatos, sin juicios, con respeto y en libertad, disfrutando del baile y celebrando la vida.

Dirige: DJ Dantzazu!, nombre artístico de Arantzazu Errasti, bailarina, yogui, trabajadora social y antropóloga. Formada en DJ-Ecstatic Dance con David Leyton (Barcelona)
Lugar: Podrá variar según el número de participantes.

Domingo 30 de mayo de 10:30 a 13:30
Precio: 20 €