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Taller de Meditación Regenerativa

2 mayo, 2019 | By |

La terapia regenerativa es un método que usa la estimulación bilateral para favorecer la comprensión y liberación de tensiones internas. En este caso se usará la estimulación kinestésica que consiste en suaves toques alternos para generar la activación de los dos hemisferios cerebrales y con la atención meditativa hacia la escena o conflicto que anteriormente habremos elegido podremos encontrar vías de salida o comprensión que estaban ahí pero no podían ser vistas.

Es un taller de 3 horas de duración, iniciaremos con trabajo corporal para soltar tensiones y aprender a conectar con el cuerpo, escuchar sus sensaciones, emociones y pensamientos, todo ello es indispensable para la última parte del taller que será la meditación regenerativa.

Dirigido a adultos con o sin trabajo personal anterior y con ganas de avanzar en la vida.

Xisca Bonet

XISCA BONET

Terapeuta gestalt, corporal y regenerativa

LUGAR: GESTALT ZENTROA, Vitoria

TL 686 969 602

PRECIO: 40€

FECHA/HORA: 10 Junio de 18h a 21h